SELF CHECK　
該当していたら要注意！

• 冷え症気味。
• むくみやすくなった。
• 便秘気味。
• 最近、尿漏れ・
  頻尿が多い。
• 生理不順かも。
• 肩こり、頭が重い、
  気だるさがある。
• 最近、腰痛を感じる
  ようになった。
• 股関節の痛みがある。
• 肌荒れが多くなった。
• 疲れやすくなった。